Opetus syksyllä 2012

Lämpimästi tervetuloa syyskauden tanssitunneille! Kurssiohjelmassa on niin tuttuja tunteja kuin uuttakin kokeiltavaa. Kaikki syksyn tunnit pidetään Studio Sfinksissä Kalliossa, osoitteessa Fleminginkatu 20.

Ilmoittautumiset ja tiedustelut:
saaramlehto@gmail.com / 041 5368701 (Saara)
tai vedä hihasta kun tavataan!

Ennakkovaraajan etu: -10% kaikista syksyn viikkotunneista kun varaat tunnit viimeistään 15.8. Ilmoittautuminen on sitova.

Aikaisempia 60 min, 75 min ja 90 min pituisia tunteja vastaavat pituudet ovat uudessa lukujärjestyksessä 55 min, 70 min ja 85 min. Tuntien välillä on näin aina vähintään 5 minuutin vaihtoaika edellisen ryhmän poistumista ja seuraavan ryhmän nimenhuutoa varten. Saavuthan tämän vuoksi tunnillesi ajoissa! Opetus alkaa ilmoitettuun aikaan.

Tasokuvaukset ja tarkemmat kurssikuvaukset alla.

Syyskausi kaikilla viikkotunneilla: 3.9.-16.12. Kaikki kurssit ovat 15 viikon pituisia. Mikäli kurssille osuu lomapäiviä, jokaisesta pois jääneestä tunneista saa korvauskerran. (Lomapäivätiedot lisätään kalenteriin heinäkuun aikana.)

Maanantai
Fleminginkatu 20

ma 17-18.10 alkeet, 70 min 165 e/15 kertaa
ma 18.15-19.25 keskitaso 1, 70 min TÄYNNÄ! 165 e/15 kertaa
ma 19.30-20.55 edistyneet, 85 min 200 e/15 kertaa

Torstai
Fleminginkatu 20

to 16-16.55 nuorten tunti, 55 min 130 e/15 kertaa
to 17-18.25 tekniikka (keskitaso 1 – jatkotaso), 85 min 200 e/15 kertaa
to 18.30-19.25 itämainen kehonhallinta, 55 min 130 e/15 kertaa

Perjantai
Fleminginkatu 20

pe 18-19.25 jatkotaso, 85 min 200 e/15 kertaa

Perjantai-iltaan tulossa myös rumpalin säestämä jamitunti klo 19.30-20.55 jota Saara ohjaa vuoroviikoin. Lisätietoja piakkoin.

Sunnuntai
Fleminginkatu 20

su 15.15-16.25 keskitaso 1, 70 min 165e/15 kertaa
su 16.30-17.55 keskitaso 2, 85 min 200e/15 kertaa

Sunnuntaisin klo 18-20: esiintyvän ryhmän treenit, keskitaso 2 – edistyneet. Lisätietoja alla.

Kahden tai useamman kurssin ostajille 10% alennus kaikista saman kauden kursseista.
Anytime kortti: 420 euroa, kortilla voit käydä kevätkauden kaikilla viikkotunneilla.
Kertakäynti: 12 euroa/ 55 min, 14 euroa/ 70 min, 16 euroa/ 85 min
4 kerran kortti: 40 euroa/ 55 min, 48 euroa/ 70 min, 54 euroa/ 85 min

Poissaolot voit korvata saman kauden aikana millä tahansa saman pituisella tai lyhyemmällä tunnilla, myös etukäteen. Poissaoloja voit korvata vielä seuraavalla kaudella mikäli sinulla on vähintään yksi koko kauden viikkotunti-ilmoittautuminen voimassa myös sillä kaudella.

Kuten tavallista koreografiatuntien oppilaat saavat kauden loppupuolella linkin koreografiavideoon. Video on verkossa vain oppilaiden katseltavana ja sen katseluaika on voimassa “ikuisesti”.

Muistathan että: Tanssiharrastajalla on hyvä olla aina oma vapaa-ajanvakuutus. Saaran tunneilla ei ole erillistä vakuutusta oppilaille. Kurssi-ilmoittautuminen on sitova. Kurssin tai osan kurssista voi perua vain lääkärintodistuksella.

Tasokuvaukset

alkeet (ei edellytä aikaisempaa tanssikokemusta)
keskitaso 1 (perusliikkeet osaaville) HUOM: aiempi alkeisjatko
keskitaso 2 (noin vuoden keskitason tunneilla tanssineille) HUOM: aiempi keskitaso
jatkotaso (haastavampaa tekniikkaa ja pidempiä koreografioita)
edistyneet (omaa tanssiaan määrätietoisesti kehittäville)

Kurssikuvaukset

Muiden kurssien kuvaukset tulossa piakkoin!

To itämainen kehonhallinta 18.30-19.25
Hyvää oloa ja virkeyttä vartaloon! Itämainen kehonhuolto on Saaran oma uusi konsepti. Tunti sopii sinulle jos tavoittelet tanssillista viehkeyttä ja hyvinvointia kropallesi mutta ahdistut askelsarjoista ja tanssikoreografioista. Teemme itämaisen tanssin perusliikkeitä jotka vahvistavat vatsan ja selän syviä lihaksia, avaavat erityisesti rintakehän, niskan ja hartioitten aluetta ja tuovat miellyttävän hallinnan tunteen keskivartaloon. Kaunista musiikkia, rauhallista treeniä ja ystävällistä ohjausta!

To tekniikka, keskitaso 1 – jatkotaso 17-18.25
Torstain tekniikkatunnilla on tarjolla saaramaista itämaisen tanssin treeniä: väännämme keskivartalotekniikkaa, haemme liikkeisiin tanssillisuutta ja teemme erilaisia teemaharjoitteita. Tunti sopii hyvin kaveriksi keskitason, jatkotason tai edistyneiden tunneille tai sellaisenaan tutustumiseksi Saaran itämaisen tanssin tekniikkaan, joka sisältää paljon jippoja ja jekkuja ja samalla vankan yleistanssillisuuden korostamisen. Tunnilla voit treenata juuri sinulle sopivan vaikeustason mukaan ja pyrin antamaan paljon henkilökohtaista ohjausta.

Su esiintyvä ryhmä 18-20
Esiintyvän ryhmän toiminnasta lisätietoja piakkoin. Jos olet kiinnostunut ryhmään osallistumisesta, ota reippaasti yhteyttä. Ryhmään osallistuminen on ilmaista eikä edellytä muilla viikkotunneilla käymistä. Ryhmässä opiskellaan lähinnä koreografiaa ja edetään reippaaseen tahtiin joten Saaran opettaman tanssitekniikan tuntemus on avuksi. Esiintyjävalinnat tehdään puhtaasti soveltuvuuden perusteella. Säännöllinen osallistuminen on suotavaa. Mukaan ovat tervetulleita kaikki keskitason 2 (vanha keskitaso) oppilaat tai muuten saman tai korkeamman teknisen tason omaavat tanssijat.